Måndag vecka tre
Frukosten bestog av youghurt och musli. I skolan var den vegetariska maten som serverades rotfuktspanna. Bestog mest av morötter och potatis, inte särskilt protein rikt. Det fanns dock broccolisoppa som vi även åt, den var riktigt god!! Åt även ett päron. Till mellis åt jag två mackor och till middag mackaroner och soyakorv. Var även ute och sprang. Ska komma igång ordentligt med träningen nu, har varit ganska förkyld så har inte vågat träna så mycket på senaste, men nu
ska det bli ändring!
ska det bli ändring!
Frukost - ca 300 kcal

Lunch - ca 400 kcal

Mellis - ca 300 kcal

Middag - ca 400 kcal


Lunch - ca 400 kcal

Mellis - ca 300 kcal

Middag - ca 400 kcal

Kommentarer
Trackback