Erika - Hejsan! Jag kissade nyss på en keto sticka, och jag har inte hamnat i ketos. Jag måste säga att denna diet är sjukt ansträngade, jag tycker att det är jätte jobbigt att inte kunna äta vad jag vill. Jag känner mig väldigt begränsad.
 Igår så tränade jag och anna och det var väldigt jobbigt, eftersom man itne äter kolhydrater så måste energin tas på annat håll och man går på sina fett reserver, vilket gör en trött.
 Jag har också även som anna börjat uppleva biverkar av metall smak i munnen, jätte obehagligt så jag har borstat tänderna fyra gånger idag. Jag har läst att många får diarre som biverkning, men det har faktiskt inte hänt! Mitt bajs är superfint som vanligt.
 En till sak som är otroligt hemskt är att min syster praoar på cupcake stockholm och tar hem sötsaker varje dag, och jag får inte äta dem!!! :(

Middag: wokad biff med blomkål och bea sås. 380 kcal


En bild på alla cupcakes som syrran tar hem...såå suktande...