Sparrissoppa..
Anna- Det jobbigaste tycker jag är mellanmålen, när man är lite halvt hungrig. Visst går det att äta lowcarb bröden eller steka ett ägg, men det blir lite enformigt. Får söka runt lite och se om det finns lite fler alternativ så man inte tröttnar. Nu känner jag mig iallafall pigg och inte lika trött som jag var förra gången, känns bra! Till middag åt jag även spenatsoppa för första gången i mitt liv och ja.. det var väl sådär!
Frukost - Ca 5 kolhydrater och 250 kalorier

Omelett och bacon. Knappt några kolhydrater, ca 400 kcal

Sparrissoppa och macka. Ca 12 kolhydrater och 300 kcal


Omelett och bacon. Knappt några kolhydrater, ca 400 kcal

Sparrissoppa och macka. Ca 12 kolhydrater och 300 kcal

Kommentarer
Trackback